祐天寺パソコン教室 スタッフブログ

奇遇ですね～ワタシも現在ぎっくり中です。
とはいえ、アリィ様の記事を読んだら、なんだ自分たいしたことないじゃん、と思いました。
振り向ける・腰捻れる・寝れる・ズボンはける。
でも、痛いのは確かなんです～以前は赤外線だかのわけわからぬ光線を当てたこともありましたんで、癖にはなってる様子です。
原因は、掃除機かけてた最中に「うっ」と。
はい、適度な運動と、ダイエットですね、わかりました。
お互い、お大事に～～～

まぁ大変！！
お気の毒様です。
もう大丈夫なのですか？
でも、もしかして昨日は痛みを堪えていました？
ぎっくり腰ではありませんが私も腰痛なのでお気持ちは少し分かります。
お大事になさって下さいね。ダイエットも頑張ってくださいｐ(*^-^*)ｑ

どおりで顔色がよろしくなかったようでした。
動きもそお～っとな感じでしたし・・。
アリィ様、こんばんは。
ぎっくり腰大変ですよね。私はまだ経験したことがないですが、ぜっったいぜぇ～ったい体験したくないです。
そのためにも適度な運動続けて、腹筋背筋強固にして・・
頑張りましょう。お大事に～。

アリィ様～ぎっくり腰大変そうですね～ヾ(≧∇≦)〃
座るのも辛いんじゃないですか？
そんな状況でブログ更新されて＼(◎o◎)／！です。
腰を痛めると腰の重要さがまじまじ感じますよね！
無理せず治してくださいね～！お大事に～ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪

お見舞いコメントありがとうございます(T_T)PARTⅠ

おそ松様。お久ぶりです。
それはそれは奇遇ですね。軽症の様ですが、癖になっているとのこあんじょうお暮らしやす。
ヒカル先生もよく腰が痛い～と言っているのでもしかしたら腰痛ウィルスが蔓延!?パソコンを通して感染!?
（なっ、わけないでしょ　Byおそ松（￣Σ￣=）！）

よしこ様、ご心配ありがとうm(u_u)m
もうすっかりよくなっていたのですよ。先週末にあったレッスンはちょっと辛かったかな！
常時腰痛も辛いですよね
>ダイエットも頑張ってくださいｐ(*^-^*)ｑ
ダイエットのための毎週の激運動が裏目に出ていなければいいけど・・・σ(^-^;)

お見舞いコメントありがとうございます(T_T)PARTⅡ

taesyan様いつもありがとうございます
顔色が悪・・・ほんと!?もう大丈夫のはずでしたが・・・
ぜぇぇぇった～い経験しない方がいいかもよ。だって『腰』とは身体の要であり～と誰かさんの薀蓄が出てきそうですがw
う～ん、考えれば運動が激しすぎるのかなぁ（ダイエットのね！）これからはちゃんとストレッチしてから終わった後はクールダウンをすることにしましょう。反省(ρ_-)o

mami様、お見舞いありがとうございますぅ
身体を動かすことが億劫！軽いストレッチも出来ない状態です。電車の中で座るのもまず手をついてからよいしょ
もう動きだけ見ると高齢者!?でもこんな髭面に席を譲ってくれるわけも無く、満員電車は地獄でした。
ブログの更新は命！息を引き取る時もブログの更新をしてからあっちにいきます。

暖かいコメント、本当にありがとうございましたm(u_u)m
再発しないように気をつけます。
だって『腰』は身体のかなめで・・・もういいっ・・・か(^^ゞ