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2006年11月 7日
赤ワインで痩せる？ [ヨン子, 興味津々]
今年の６月に一念発起で豆乳クッキーダイエットに挑み、４キロ弱のダイエットに成功（？）したヨン子でしたが、夏が過ぎ、秋も深まった先日の夜、久しぶりにヘルスメーターにのったところ････ガァーーーン！ 体重は６月のダイエット前に見事に戻っておりました。
暑い夏くらい、ビールをガーッと飲まなきゃ、と夏にビール三昧で過ごしたのが敗因か？
ところがそんな酒好きヨン子に朗報が！！
なんでも「ブドウや赤ワインなどに含まれるポリフェノール類の「レスベラトロール」を、脂肪分が多い餌に加えてマウスに与えると、高カロリーによる体重増加や寿命短縮を防ぐ効果があったと、米ハーバード大などの国際研究チームが２日、英科学誌ネイチャーの電子版に発表した」そうなのです。
ムムム･･･そうか、赤ワインか･･･
決まり！ヨン子にピッタリの赤ワインダイエットだーー！
ということで、週末から昨夜にかけてワイン飲みまくったせいで、今日はメチャクチャ体調不良。
お腹は痛いは頭はガンガン、おまけに胃はムカムカで･･･ん？ これってタダの二日酔い？
ワインの飲み過ぎで、体重が更に増え、寿命は短縮しちゃいそう･･･
何事も程ほどにですね･･･
ところで、ダイエット杯（Ｄ杯）なんて命名して一緒にダイエットに励んでいた仲間たちは今どうしているのかな・・・
「レスベラトロール」はご飯と一緒に食べると効果があるらしい！
ニュースいちば（市場）さんにＴＢです！
決まり！今夜の夕飯は赤ワイン茶漬けだ～～！
Ｂｙ ペペロンチーノ・ヨン子
投稿者 ヨン子 : 12:31 | コメント (9) | トラックバック (0)
